黄精炖瘦肉汤(制作方法和功效)
黄精其性平和，作用缓慢，可作久服滋补之品，既有补脾气，兼补脾阴，又有润肺生津，益肾补精的作用。其中黄精炖瘦肉汤就是一味简单补益的食疗汤方。
原料：猪瘦肉、黄精、党参、淮山、盐。
制作方法：
1. 黄精、党参和淮山洗净；
2. 猪瘦肉切大块，氽水捞起；
3. 煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。
功效：补脾益气，养肺润燥，延年益寿。
THE END
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黄精炖瘦肉汤(制作方法和功效)
黄精其性平和，作用缓慢，可作久服滋补之品，既有补脾气，兼补脾阴，又有润肺生津，益肾补精的作用。其中黄精炖瘦肉汤就是一味简单补益的食疗汤方。
原料：猪……
