黄精炒鳝丝的功效和做法
黄精炒鳝丝，这款美食是由中药黄精为主料制作而成的，食用完之后便可有效改善疲劳现象。
功效：补肺益气，滋阴强精。适用于辅助治疗咳喘日久、体虚乏力偏于肺肾阴虚者。
材料：黄鳝肉200克，黄精50克，冬笋100克，姜、葱、素油、绍酒、盐、酱油适量。
做法：
1、 黄精洗净切片，黄鳝切丝，冬笋切丝，姜切片，葱切段。
2、炒锅置旺火上，入油烧至七成热，加入姜、葱、鳝鱼、绍酒、酱油、盐、黄精、冬笋，炒熟即成。
THE END
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黄精炒鳝丝的功效和做法
黄精炒鳝丝，这款美食是由中药黄精为主料制作而成的，食用完之后便可有效改善疲劳现象。
功效：补肺益气，滋阴强精。适用于辅助治疗咳喘日久、体虚乏力偏于肺……
